Accompagnements

Qu'est-ce qu'un accompagnement?

Un accompagnement, c'est bien plus qu'un simple soutien : c'est un espace où tu te sens écouté, accueilli et soutenu dans toutes les dimensions de ton être, peu importe les défis ou les étapes que tu traverses.

Mes façons de t'accompagner sont multiples et adaptées à ton cheminement : chaque approche est conçue pour t'aider à poser des intentions claires, te reconnecter à ton essence et avancer avec confiance vers une vie alignée sur qui tu es profondément.

La méthode ITS

J'utilise une technique unique que j'ai développée après 19 ans de travail et d'exploration : la méthode ITS.

  • Identification : Pour mettre en lumière ce qui te bloque ou ce que tu veux transformer.
  • Transformation : Pour changer ces blocages en opportunités de croissance et de succès.
  • Satisfaction : Pour avancer avec confiance et ressentir l'épanouissement d'une vie alignée sur tes objectifs.

 

Cette méthode est au cœur de tous mes accompagnements et m'offre la possibilité de te proposer :

  • Une structure claire et adaptée à tes besoins.
  • Un moyen concret d'évaluer ta progression.
  • La satisfaction d'avancer chaque jour vers tes aspirations.
  • Des outils simples et puissants, utilisables à vie.
  • Un soutien entièrement personnalisé, toujours à ton écoute.

Avec la méthode ITS, tu as une base solide pour créer des transformations durables et alignées avec qui tu es vraiment.

Les nouveautés de 2025

Cette année les énergies sont propices à s'aligner sur son essence pour laisser l'âme agir.

 

2025 - L'année pour vous réinventer, poser des intentions alignées, et créer la vie que vous méritez. Devenez l’artiste de votre propre existence.

 

J'ai pour cela conçu 3 outils spécifiques

  • Le programme 65 jours – Poser son intention au quotidien
  • Le programme 180 jours – L'abondance alignée avec votre essence
  • Le programme 365 jours – Devenir l'artiste de votre vie

Je vous invite à poser vos intentions de manière authentique et alignée avec votre essence divine. Ce programme de 65 jours vous accompagne sur le chemin de la transformation, pour créer une réalité pleine d’abondance et de paix intérieure. Êtes-vous prêt(e) à vous aligner sur votre vrai but et à manifester ce que vous désirez ? Rejoignez-nous dès aujourd’hui pour entamer ce voyage unique.

 

Pour ceux qui commencent leur voyage : Cette première étape est parfaite pour amorcer un changement en douceur.

Programmes

Programmes disponibles

7 Jours pour Préparer les Fêtes : Un Voyage de Bien-être et d’Équilibre

Prépare-toi sereinement pour les fêtes avec ce programme de 7 jours, conçu pour nourrir ton corps et apaiser ton esprit. Chaque jour, je te guiderai dans des séances de 20 minutes pour activer ton système digestif, équilibrer ton énergie et favoriser ta détente. Ce programme est idéal pour te préparer à vivre les fêtes de manière légère et en pleine conscience. Rejoins-moi dans ce voyage vers une énergie revitalisée avant les célébrations !

Trouver l'équilibre pondéral

Le poids c'est tout sauf une histoire de poids !

Ta stratégie doit être personnalisée et ne surtout pas se baser sur le sport et l'alimentation.

 

Je te propose de découvrir : 

  • Le message de ton corps.
  • Ta physiologie
  • Les fausses croyances
  • Les outils 
  • D'établir ta stratégie

inscription : contact@instrucante.com

Programmes spécifiques

Propulsion : L'âme agit pour réaliser ton projet

Réalise ton rêve d'une manière unique : grâce à ta magie. Permet à ton projet de se réaliser à ta manière. La magie c'est quand l'inexplicable pour les autres se manifeste.

On t'as découragé? On te propose une stratégie?  Choisis la magie...Là où ton âme agit. Ton projet peut exister dans la matière même si ta façon de faire semble impossible aux yeux des autres.

Permet à ton projet d'être réel grâce à ta capacité de matérialisation. Nous avons tous cette capacité en nous.Il suffit de la renforcer.

Es-tu prêt à te permettre de faire vivre ton projet?

 

 

Les podcasts Ins'Truc'Santé

Mieux comprendre le corps pour un ménopause sans symptômes

Mieux connaître le corps pour une ménopause sans symptôme 

La ménopause est une étape naturelle dans la vie d'une femme, mais elle est souvent perçue comme une période de troubles et d'inconfort. Pourtant, dans un corps en équilibre, la ménopause peut être asymptomatique, se déroulant en douceur et sans heurts. Pour y parvenir, une clé essentielle réside dans une meilleure compréhension du fonctionnement du corps et de ses besoins.

 

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