Rituels et re-programmation

A chaque lune des énergies sont disponibles. Pour profiter pleinement de ses énergies il est important de permettre au corps de les recevoir et de les utiliser. Les rituels permettent de brancher le corps sur ses énergies et les re-programmations amplifient la capacité naturelle du corps à utiliser ses énergies.

Pleine lune

  • Pleine lune du castor : 27 Novembre 2023 :  Ce rituel peut être utiliser à chaque fois que tu veux faire avancer un projet, plus d'abondance, lever les obstacles, éliminer les peurs 
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Rituel de la pleine lune du castor
A faire à partir de la pleine lune jusque dans les 48h suivant. A refaire pour se connecter à l'énergie de confiance et changement, de l'abondance...
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Re programmation en lien avec les énergies de la pleine lune du castor
A pratiquer pendant les 15 jours suivant la pleine lune. Ou à chaque fois que le besoin s'en fait sentir.
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Les podcasts Ins'Truc'Santé

Le Stress : Invisible, mais omniprésent. Pourquoi il est essentiel de s’arrêter pour mieux le comprendre.

Dans notre vie moderne, le stress est souvent perçu comme un compagnon invisible et inévitable. Pourtant, bien que nous soyons tous conscients de son existence, il peut passer inaperçu, se faufilant insidieusement dans nos journées sans que nous en soyons pleinement conscients. Nos emplois du temps chargés, nos obligations quotidiennes, et notre hyperconnexion rendent difficile la prise de recul nécessaire pour en prendre conscience. Cependant, il existe une solution simple et puissante pour contrer cette invisibilité du stress : l'art de la détente.

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