Le poids c'est tout sauf une histoire de poids

Ce site t’offre l’opportunité d’enfin atteindre ton poids idéal grâce à ton corps.

As-tu remarqué que plus tu essayes des méthodes plus tu es découragé(e) si tu ne perds pas de poids ?

 

 

C’est normal !

Tu ne vas perdre tous tes kilos juste en mangeant sain et en faisant un peu d’activité physique. Ce serait trop simple et personne n'aurait de surpoids. 

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Mon poids idéal

Pour t'aider à atteindre ton poids idéal 3 options : 

  • Le programme d'équilibre pondéral : formule mini ou version complète. C'est le programme qui te rend totalement acteur du chemin vers ton poids idéal
  • Un soin énergétique en microkiné : Le soin te permet de comprendre ton corps, mieux comprendre comment le programme peut t'être utile, commencer à perdre du poids.
  • Le bilan de perception consciente : Ce bilan permet d'identifier ta physiologie, c'est la bas d la conscience de soi. Avec ce bilan tu sais si mon programme d'équilibre pondéral est pour toi ou non, tu as des pistes pour mettre ta stratégie en place.

Tu veux trouver ton poids idéal ?

Tu veux être bien dans ta tête et ton corps. Remplis le formulaire ci-dessous en indiquant ton courriel afin que je puisse communiquer avec toi. 

Note : veuillez remplir les champs marqués d'un *.

Les formules

J'offre une seule formule qui se décline sous deux versions. Le mini programme et le programme complet avec ou sans coaching personnalisé.

 

J'ai établis un programme qui t'assure une perte de poids dans le long terme avec un corps en santé. Tu peux suivre ce programme en parfaite autonomie ou bénéficier de mon soutien.

 

La version mini-programme t'offre l'opportunité de décoder le message de ton corps, de mieux comprendre la physiologie du poids et d'avoir quelques outils pour commencer.

 

Tu peux toujours commencer avec la mini version puis décider de passer sur le programme complet,

(tu paye seulement la différence).

 

La version complète te permet d'aller en profondeur sur chaque élément à l'origine de ton poids, d'explorer plus d'outils et d'identifier les erreurs à l'origine des échecs dans une recherche d'équilibre pondéral. Les fausses croyances à l'origine de mauvais choix. Ce programme te permet de choisir en conscience, de t'alléger et développer ton potentien en latence qui s'exprime par le poids.

 

Tarif : 

Mini programme 

  • 50$ en autonomie
  • 75$ en coaching d'un mois ( je suggère de prendre 3 mois de coaching, ce sont des mini-coaching à 25$ soit 125$ le programme+ le coaching 3 mois)

Programme complet : 

  • 550$ en autonomie.
  • 190$ par mois pendant 6 mois (1140 $ au total, le coaching est illimité je suis là pour toi pour chaque étape)

Sport et alimentation

Le sport et l'alimentation ne sont pas des stratégies gagnantes pourquoi ?

Les podcasts Ins'Truc'Santé

Mon Corps a-t-il Subi du Stress ? Comprendre le stress aigu.

Nous avons souvent une image erronée du stress, le réduisant à des situations évidentes de pression ou d'anxiété. Pourtant, le stress peut se manifester dans notre corps de manière subtile et insidieuse, sans que nous en soyons pleinement conscients. Il est essentiel de savoir identifier ces signes afin de mieux comprendre l'impact que le stress a sur notre santé.

 

Commençons par explorer le stress aigu, cette réaction naturelle de notre corps qui, bien qu'elle puisse être bénéfique dans certaines situations, peut également avoir des conséquences néfastes si elle n'est pas gérée correctement.

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J'ai tout d'abord suivi le cursus de médecine pendant un an. Le corps et la guérison m'ont toujours passionné. J'ai ensuite décidé de devenir masso-kinésithérapeute (physiothérapeute) pour être plus proche des gens. Je me suis spécialisée en neurologie (neuro-pédiatrie et réadaptation). Ces deux domaines m'ont fait voir l'étendue de la capacité de régénération du corps, même lorsque l'on croit que plus rien n'est possible.

La microkiné, fut la révélation. J'avais trouvé une technique qui me permet de travailler le corps et l'esprit en même temps.

L'exploration du corps et de l'esprit m'a mené à l'aspect énergétique. C'est là que j'ai découvert l'étendue de mes capacités de perceptions. La pratique de la microkiné m'a permis de les développer.

Aujourd'hui, je travaille en énergétique à distance, car c'est là que mes capacités sont les meilleures et j'accompagne chacun à découvrir ses propres capacités à travers le cheminement vers la guérison et le bonheur.