Poids idéal

Je ne perds pas de poids malgré une alimentation équilibrée
Poids idéal · 13. août 2024
S'alimenter sainement et malgré tous ne pas arriver à perdre ses kilogrammes superflus. C'est possible et surtout très fréquent. Pourquoi ?
Je fais du sport et pourtant je grossis !
Poids idéal · 07. août 2024
Je reçois de nombreux patients qui ne perdent pas de poids malgré une pratique sportive et qui même en prennent. Comment est-ce possible?

Les podcasts Ins'Truc'Santé

Chat animé

Le stress : ce symptôme universel

Stress / Anxiété : un mal mondial ?

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« Grâce à Ins'Truc'Santé, j'ai retrouvé mon équilibre et ma vitalité. »

– Claire, 38 ans