Les ateliers de l’automne

Octobre et novembre, deux mois idéaux pour se préparer à passer un hiver serein et en forme.


Le centre thérapeutique Mozaik vous propose des cours et ateliers du soir et de fin de semaine afin d’explorer la thématique de l’automne sous diverses formes.


L’automne c’est la période idéale pour travailler la respiration afin de fortifier le poumon. 


C’est le moment parfait pour prendre soin de soi. Venez découvrir nos toutes nouvelles formules qui vous permettront d’explorer différents aspects physiques, émotionnels et énergétiques reliés à cette saison.


Pourquoi participer aux classes et ou ateliers de cet automne?


✅Pour comprendre de façon simple et ludique l’impact de notre environnement et des saisons sur notre vie.

✅Pour évacuer des tensions 

✅Pour diminuer le niveau de stress ou d’anxiété 

✅Pour améliorer la digestion 

✅Pour faciliter la circulation sanguine

✅Pour renforcer le système immunitaire 

✅Pour perdre du poids ( et oui la respiration par exemple joue un rôle essentiel dans l’élimination des toxines.)

✅Pour se détendre 

✅Pour renforcer la voix

✅Pour remonter le moral

✅Pour combattre la dépression 

✅Par curiosité ...


...Et bien plus encore, le poumon est l’organe qui nourrit tous les autres, ainsi les impacts sur le physique et le mental sont nombreux.


Deux formules classes et ateliers.


Les classes durent 1h, elles permettent un survol du sujet et d’acquérir quelques outils pour s’accompagner au mieux par rapport à la saison et ses propres besoins.


Coût: 15$ en préventes, 20$ le jour du cours.

Permet de bénéficier d’un rabais de 10$ sur un atelier ou un soin.


Les ateliers durent 3h incluant thé, grignotines et petite pause pour bien intégrer les informations. Ils sont parfait pour approfondir le sujet, développer plus de conscience de soi, découvrir le mode de fonctionnement de son corps, cerner sa propre problématique et acquérir plusieurs outils d’accompagnement personnalisé. Un suivi vidéo et pdf est offert.


Coût: 110$ en prévente, 135$ le jour de l’atelier.

Permet de bénéficier d’un rabais de 15$ sur un cours, un soin ou un autre atelier.


Dans tous les cas, si vous souhaitez participer une 2nde fois au même atelier ou classe le tarif sera moitié prix.


Les places sont limitées à 6 participants


Pour toute annulation jusqu’à 3 jours précédents l’atelier/ classe une participation ultérieure sera proposée ou 50% du montant sera remboursé.


Pour toute annulation dans les 72h précédents l’événement vous pourrez participer à un autre atelier/classe à une date ultérieure.


Dates des classes : mardi 8 Octobre 19h, samedi 12 Octobre 9h30, samedi 9 Novembre 9h30, mardi 12 Novembre 19h


Dates des ateliers : dimanche 20 Octobre 10h, samedi 16 Novembre 10h


Inscriptions: contact@instrucsante.com/ 514-929-8289/ directement à la clinique lors d’un soin.


Au plaisir 🦋🐢🐸🦋


https://www.instrucsante.com/2019/10/03/les-perturbations-de-l-automne/i

Commentaires: 1
  • #1

    Nadine D. (lundi, 06 août 2018 18:35)

    Un grand merci pour ces ateliers qui m'ont permis d'apprendre à mieux écouter mon corps et à répondre à ses besoins. J'en suis sortie énergisée, sereine et avec une panoplie d'outils et d'exercices pour relaxer et améliorer mon bien être. J'ai déjà hâte aux prochains.
    Un cadeau magnifique à s'offrir.

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Découverte de l'ancrage et outils énergétiques

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