Programme de conscience corporelle

Libération de soi : Élimination, Respiration, Harmonisation = LRH

Ce programme est pour toi si tu veux perdre du poids et que tu as déjà tout essayé sans obtenirs les résultats désirés.

Ce programme express se fait en 4 mois. Pour t'offrir une perte de poids saine et durable c'est le temps minimum pour atteindre tes objectifs. La perte de poids dépend de plusieurs facteurs dans ce programme tu vas apprendre à connaitre ton corps et à identifier ses besoins pour cibler au mieux de quoi tu as besoin.

 

Payable en une fois ou deux fois ou 4 fois.

 

550$ CAD = environ 380€

$800.00

$550.00

  • disponible
  • 1 à 3 jours1

Les podcasts Ins'Truc'Santé

Le Stress : Invisible, mais omniprésent. Pourquoi il est essentiel de s’arrêter pour mieux le comprendre.

Dans notre vie moderne, le stress est souvent perçu comme un compagnon invisible et inévitable. Pourtant, bien que nous soyons tous conscients de son existence, il peut passer inaperçu, se faufilant insidieusement dans nos journées sans que nous en soyons pleinement conscients. Nos emplois du temps chargés, nos obligations quotidiennes, et notre hyperconnexion rendent difficile la prise de recul nécessaire pour en prendre conscience. Cependant, il existe une solution simple et puissante pour contrer cette invisibilité du stress : l'art de la détente.

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