Reprogrammer la respiration

La première étape est de détendre les muscles responsables de la respiration. En détendant ces muscles il sera alors possible d'utiliser la respiration pour détendre le reste du corps. L'étape 1 du retour à l'équilibre de la guérison.

Mon programme de re-programmation va te permettre de 

• renouer avec la respiration physiologique
• Utiliser une plus grande partie de ta capacité respiratoire
• Développer tes moyens de perceptions
• Détendre le diaphragme en profondeur 
• Reprogrammer le diaphragme 

Le programme se présente sous forme de 9 vidéos et un PDF explicatif ou en version 21 jours : les 9 vidéos, le PDF et des vidéos complémentaires pour aller plus loin. 

Pourquoi 21 jours ? C'est le temps nécessaire pour reprogrammer le corps.