Comment fonctionne ton corps ?

Faire l'état des lieux

La première chose à faire c'est de faire ce que j'appelle l'état des lieux. Noter tes symptômes, ceux dont tu es conscient. Ensuite, il faut noter les symptômes d'apparences : cheveux secs, peau, ongles, etc et les symptômes de fonctions.

 

Pour t'aider tu peux lire l'article : Pourquoi je n'arrive pas à soulager un symptôme physique

 

Tu trouves cela complexe ou tu a envie d'avoir de l'aide pour bien faire ton état des lieux toi-même ?

 

Je t'accompagne avec le programme "Décode ton corps" incluant l'ouvrage : Identité corporelle : l'étape N°1 de l'auto-guérison par la méthode ITS. 

 

Ainsi tu vas pouvoir faire ton état des lieux et reproduire cet exercice pour t'accompagner dans ta guérison.

 

Si tu as envie de comprendre ton corps mais pas envie de le décoder toi même alors  commande le bilan de perceptions conscientes.

 

Le programme décode ton corps

Les podcasts Ins'Truc'Santé

Le secret d’une guérison accélérée : l’harmonie corps-esprit

Nous avons longtemps cru que la guérison était seulement une affaire de médicaments, de repos ou d'interventions extérieures. Pourtant, un nombre croissant de recherches – et d'expériences vécues – montrent que le corps ne peut réellement guérir que lorsqu’il est en harmonie avec l’esprit.

🔹 Le lien invisible entre nos pensées et notre corps

Chaque émotion, chaque pensée a un impact sur notre physiologie. Le stress chronique affaiblit le système immunitaire. La peur contracte les organes. L’anxiété bloque la digestion. À l’inverse, la paix intérieure, la confiance et l’amour créent un terrain favorable à la régénération cellulaire et à l’équilibre hormonal.

🔹 L’harmonie : une autoroute vers la guérison

Quand corps et esprit travaillent ensemble, la guérison peut s’accélérer de manière spectaculaire. C’est ce que vivent celles et ceux qui apprennent à écouter leur corps, à décrypter ses messages, et à relâcher les charges émotionnelles anciennes. Ce n’est pas de la magie, mais de la cohérence intérieure.

🔹 Comment retrouver cette harmonie ?

  • Écouter le corps : chaque tension, douleur ou inconfort est un langage.

  • Identifier les émotions non exprimées : le corps "parle" quand l'esprit n’a pas osé.

  • Pratiquer des soins ou techniques intégratives : comme la microkiné énergétique, les soins vibratoires, ou la méditation profonde guidée.

  • Choisir l’auto-compassion : plutôt que la lutte contre soi, l’accueil est une clé majeure.

🔹 Conclusion

 

L’harmonie corps-esprit n’est pas un luxe, c’est une nécessité pour guérir pleinement. Et la bonne nouvelle, c’est qu’elle est accessible à chacun. En reconnectant les deux dimensions de ton être, tu actives le potentiel naturel de ton corps à s’autoréparer.

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