La conscience corporelle par Ins'Truc'Santé

C'est la connaissance et le ressenti du corps.

La conscience corporelle est la capacité de sentir l’état de tension de ses muscles, de ressentir ses points d’ancrage, sa position, le mouvement dans ses articulations, l’équilibre, la direction, la vitesse du mouvement. Ces informations nous sont fournies par le système nerveux qui utilise des capteurs situés dans tout le corps.

Je te suggère d'écouter le podcast sur les sens du corps.

C'est sur cela que repose la conscience corporelle + sur la connaissance du corps humain et de son fonctionnement.