Connais-tu la conscience corporelle?

Ce n'est pas du yoga, ni du sport...C'est une rencontre de soi avec soi. C'est un tête à tête avec son corps pour lui permettre  de retrouver sa capacité de guérison naturelle.

La conscience corporelle permet de défaire les noeuds fait en profondeur. Le corps subit diverses agressions quelles soient physiques, émotionnelles, alimentaires, etc. Toutes ces agressions ont la même conséquence sur le corps : l'installation de tensions dans le corps.

La respiration est à la base de la santé et de la réalisation de soi. Il existe bien des techniques de respiration. Si tu veux que ces techniques soient efficaces et en obtenir tous les bienfaits, il est important de rééduquer la respiration au préalable.

Je te propose différents niveaux de rééducation afin de retrouver une respiration physiologique afin de bénéficier pleinement des effets de l'exploration de celle-ci. En pratiquant la conscience corporelle respiratoire non seulement tu rééduques ta respiration mais aussi tu guéris ton corps. En effet la respiration à elle seule stimule la capacité d'auto-guérison du corps. A l'heure actuelle il n'existe pas de rééducation de la respiration telle que je te la propose en tant qu'experte en mémoire cellulaire, schéma corporelle, et rééducation neurologique.

Ce programme est pour toi si tu veux prendre ta vie en main et découvrir comment ton corps peut être ton meilleur allié au quotidien. Dans ce programme il n'y a pas de buts précis à part découvrir ce que ton corps veut te dire et expérimenter ce qu'il te propose.

Programme de conscience corporelle sur 3 mois avec support pdf et vidéos et cours collectif sur zoom incluant un suivi individuel.

Pendant 3 mois suis un programme d'exploration de la conscience corporelle en vue de reprogrammer le corps à la joie et sérénité. Chaque mois tu peux suivre, en direct ou différé, le cours vidéo s'y rattachant.

Tu choisis le rythme et la manière de faire ton suivi avec moi afin de pouvoir faire un feed-back et répondre à tes questions.

ÉLIMINER LA PEUR DU CORPS, INSTAURER JOIE ET SÉRÉNITÉ

Cours qui peut être suivi seul ou en complément du programme ( voir forfait duo cours et programme )

Durée : 1h15/1h45)

Support : vidéo via Zoom

Tarif : 85$ 

Mode de diffusion direct et rediffusion

Contenu : Origine de la peur, conséquence de la peur sur le corps, quelle forme prend la peur dans le quotidien, outils de guérison pour défaire la peur.

Ce cours à lui seul permet te donne des outils de guérison face à la peur. Si tu souhaites éliminer totalement la peur je te conseille le forfait duo cours et programme

Pour t'inscrire au cours clique ici 

ou inscris-toi directement via le calendrier ci-dessous

DÉCODAGE CELLULAIRE ENDOCRINIENS, ÉQUILIBRER LE SYSTÈME ÉMOTIONNEL

Cours qui peut être suivi seul ou en complément du programme ( voir forfait duo cours et programme ) Il fait partie intégrante du cours  expert " anatomie, physiologie et énergie des glandes endocriniennes.

Durée : 1h15/1h45)

Support : vidéo via Zoom

Tarif : 85$  '"inclus dans le cours expert"

Pourquoi un programme consacré entièrement à la respiration?

Respirer peut sembler tellement évident, et pourtant nous sommes nombreux à "mal respirer". La respiration est la base de la vie et la base de toutes nos fonctions. Ainsi reprogrammer son corps pour respirer de mieux en mieux permet d'être bien dans sa vie et dans son corps. Ce programme à pour but de reprogrammer la respiration de façon durable.

Quels sont les effets d''un travail sur la respiration?

Amélioration de la posture, diminution de douleurs de dos, tête etc; Amélioration de la digestion, perte de poids, meilleur concentration, libération des sinus, augmentation de l'immunité, diminution du stress, améliore la régénération cellulaire, etc. D'un point de vue épanouissement personnel : plus de confiance en soi, plus d'ancrage, améliore la capacité de libération émotionnelle, favorise l'expression, stimule la créativité, etc.

Pourquoi la respiration améliore la connexion à soi?

Les exercices de respirations proposés dans le programmes permettent de prendre réellement contact avec soi, de se connecter et d'avoir consciences des émotions emmagasinés dans le corps, de libérer ces émotions et de découvrir quels sont les désirs profonds de notre corps, de notre âme.

Quel est l'intérêt de cette technique de conscience corporelle?

Cette approche nouvelle d'explorations et observations  permet une prise de conscience profonde dans la quelle le mental est court circuité. Le corps reprend alors son rôle principale de boussole, il est notre principal allié dans la vie pour nous guider vers ce qui est bon pour nous. Il joue un rôle primordial dans notre façon d'aborder les situations de vie, libéré du mental qui nous joue trop souvent des tours.

 En pratiquant ce programme vous reprenez votre rôle dans votre bien-être et dans votre santé. Vous vous permettez de prendre du temps pour vous, d'avoir un meilleur ancrage et de vous enligner vers la réalisation de vos rêves avec un corps en meilleur santé de jour en jour.

La prise de conscience de soi, la connexion, est la première étape pour s'éveiller à sa magie intérieure. Tout création, évolution, transformation, magie passe par une connexion consciente.

C'est le moment de se transformer et de poser des bases nouvelles alors pourquoi ne pas explorer et découvrir ta propre magie?